فوائد وموائد: الخوف...كيف نحاربه؟

أعظم الأشياء في محاربة الخوف هي : المعرفة ، والقدرة، والمغامرة

- والمعرفة تشمل أشياء كثيرة منها: معرفة المخاطر، معرفة الحلول ، معرفة واقع الأحداث.

فكثير من أنواع الخوف لامبرر لها . لماذا؟! لأنه قد يكون الخوف من احتمالنا لأشياء لم تقع أولن تقع. فمثلاً الخوف من أجهزة الدولة كالمرور أو الشرطة أو المباحث قد يأتي من افتراضنا أنها سوف تعاقبنا بعقوبات على بعض الأفعال وهي لن تعاقب عليها أصلاً؛ وقد يأتي من تخوفنا أنها تعلم أشياء هي لم تعلمها أو لايمكن أن تعلمها.

وأكثر الخوف من أجهزة الدولة يأتي من إشاعات يشيعها الناس عن تصرفات للحكومة مع أشخاص ويشبعون هذه الإشاعات كذباً ومبالغة.

أما الخوف من الناس فيأتي من الجهل بنواياهم أو الجهل بقدراتهم الفعلية التي تمكنهم من الإضرار بك أو نفعك.

-ونحارب الخوف بالقدرة...القدرة من جميع النواحي المادية والمعنوية. فالإنسان بإمكانه تنمية الكثير من قدراته حتى يستطيع أن يتغلب على خوفه مثل : القدرة البدنية ، القدرة المالية ،القدرة الفكرية ، القدرة الأدبية(من حيث الحوار والمناقشة والإقناع)...الخ.

فأحد أهم أسباب الخوف هو:ضعف الشخص الخائف وقلة قدرته ؛ فإذن أحد حلول مشكلة الخوف هو أن يحاول الشخص الخائف أن يرفع من قدراته من جميع النواحي وخاصة الناحية التي يمكنها أن تقضي على الخوف فيه.

-وأخيراً فأحد أعظم الأشياء التي يمكن أن نحارب بها الخوف هو ( المغامرة المحسوبة ) فالذي يجهل قدراته وقدرات خصمه ، ويجهل كيف يصل إلى هدفه ويواجه الكثير من الخوف ؛ الذي يجهل كل هذا عليه أن يعمل مايمكنه من حسابات وجهود فإذا كانت المخاطر قد لاتعني القضاء على كل قدراتك ومكاسبها المرجوة كبيرة فلماذا لاتغامر؟! فإن نجحت زادت قدراتك . وإن فشلت بقي لك شيء من قدراتك وكسبت شيئين : الخبرة ، وشرف المحاولة .